Медитация «Зеркало сознания» — Метод Сильва (аудио MP3)

🎧 Откройте силу метода Сильва через медитацию «Зеркало сознания»

Эта мощная практика помогает вам перепрограммировать подсознание, очиститься от негативных установок и создать новое внутреннее состояние — спокойствия, ясности и уверенности.

🔹 Что внутри:
– Полноценная аудиомедитация по методу Сильва
– Женский голос с мягкой интонацией
– Фоновая музыка с частотой 432 Гц для глубокого расслабления
– Формат MP3, продолжительность — ~15 минут

🔹 Когда использовать:
– Утром для создания фокуса и намерения
– Вечером — для внутренней трансформации и восстановления
– Во время тревоги, сомнений, стрессовых ситуаций

📺 Хотите визуализацию к этой медитации?
Посмотрите видео-версию с анимацией на YouTube:
👉 https://www.youtube.com/watch?v=OPmf2V9tEf4&t=28s

🌐 Узнайте больше о гипнотерапии, методе Сильва и других практиках на официальном сайте:
👉 https://olgaivanina.com

🔒 Скачав этот файл, вы сможете практиковать в любое время, без интернета.

Рекомендация: используйте в тишине, в наушниках, находясь в расслабленном состоянии.

📩 Если медитация вам откликнулась — поделитесь впечатлением и сохраните ссылку. Новые практики — скоро!